Mein Leistungsangebot
Individuelles Einzeltraining
Jede Torhüterin ist individuell, unabhängig von Alter oder Erfahrungsstand. Deshalb erstelle ich für dich ein maßgeschneidertes Trainingsprogramm, das genau auf deine persönlichen Anforderungen zugeschnitten ist. Egal, wie viel Erfahrung du hast, im Einzeltraining konzentriere ich mich voll und ganz auf dich, um dich Schritt für Schritt zu verbessern. Die Inhalte des Trainings werden so gestaltet, dass sie optimal zu deiner Weiterentwicklung beitragen.
Gruppentraining
In einem kleinen Training mit bis zu drei Torhüterinnen konzentrieren wir uns darauf, sowohl deine kognitiven Fähigkeiten als auch deine athletischen Fertigkeiten zu verbessern. Ich passe die Übungen individuell an dein Leistungsniveau an, um die grundlegenden Techniken des Torwartspiels zu stärken. Dabei legen wir besonderen Wert auf die Schulung deiner Reaktionsfähigkeit, deiner Entscheidungsfindung und deiner Konzentration. Zusätzlich arbeiten wir an deiner körperlichen Fitness, um deine Athletik, Koordination und Schnelligkeit zu steigern. Während der speziellen Aufwärm- und Abschlussübungen bleibt der Spaß natürlich immer im Vordergrund!
Vereinstraining
Falls euer Verein keinen spezialisierten Torwarttrainer hat und ihr euch eine professionelle Trainingsmöglichkeit wünscht, kann ich euch dabei unterstützen. Ich komme zu euch ins Vereinsgelände und wir führen gemeinsam in einer kleinen Gruppe regelmäßig Trainingseinheiten durch. So habt ihr die Chance, eure Fähigkeiten als Torhüterinnen gezielt zu verbessern und euch optimal auf eure Aufgaben im Tor vorzubereiten.
Coaching
Ich unterstütze dich gerne dabei, dich zur Torhütertrainerin weiterzuentwickeln. Mit speziell auf dich abgestimmten Methoden und Übungen begleite ich dich auf deinem Weg nach oben. Ob es um die Kommunikation mit den Torhüterinnen geht oder um die Planung der Trainingseinheiten – ich biete dir praktische Ansätze, die du problemlos in deinen Traineralltag einbauen kannst.